Site Overlay

Tập Gym bị lùn? Sự thật về phát triển chiều cao Thế Dân



#Thedan #tapgymbilun
——————————————————————————————————-
Chào các bạn, tớ là Dân đây!
Cảm ơn tất cả mọi người đã xem video của mình :*
nhớ bấm Like và Subscribe để ủng hộ mình nhé thanks!
——————————————————————————————————-
Bạn có thể tìm thấy chúng tớ tại:
▶ Fanpage:
——————————————————————————————————-
© Bản quyền thuộc về Thế Dân ☞ Vui lòng không ReUp
#Gym”

source: https://tim2lead.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://tim2lead.com/category/lam-dep/

28 thoughts on “Tập Gym bị lùn? Sự thật về phát triển chiều cao Thế Dân

  1. Nếu các bạn có bất cứ thắc mắc gì về gym hay tình yêu, cmt xuống và mình sẽ làm video giải đáp cho các bạn nhé

  2. Biết thì thưa thốt không biết thì dẹp mẹ kênh.

    Tìm hiểu xương dài ra như thế nào? Bao nhiêu yếu tố ảnh hưởng? Bài tập đặc biệt Squat và Deadlift nó là những động tác rất bình thường trong cuộc sống nếu nó mà gây lùn thì éo có ai cao nổi.

  3. Ông cho tôi hỏi cái tôi tập đc 1 tháng, ban đầu 170 đo lại giờ 169. @@ hoang mang quá, tôi đo sai hay do nó bị lùn đi vậy. 25 tuổi nhé

  4. e sn 2003 tập gym đc hơn 1 năm r nên là e tập deadlif ,squat nhiều vl để chân to hơn vì chân e khá là bé vậy có phải giảm cường độ đi k a?

  5. Nữ 17t nếu tập td sinh hoạt điều độ và kết hợp với canxi thì có khả năng cao tiếp được ko ạ? Em có 1m52 à huhu

  6. A Dân ơi e 13 tuổi và e cao m68 . E thấy e đag trog đà cao thì e nghĩ là tập mấy cái cơ bản ở nhà sẽ ko bị dừng cao, e tập trong vòng khoảng 1 tháng : gập bụng,chống đẩy,kéo xà. Đến lúc đo lại e vẫn chỉ có m68. Bây h e phải làm gì để tiếp tục cao ạ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *