Sáng Hít Xà Đơn Cho Tăng Chiều Cao – HLV Ryan Long Fitness
—–INBOX ngay để Đăng Ký Khóa Học Online
m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
⭐🌟⭐🌟⭐🌟⭐🌟
Để Có Lịch Tập Tuần Dành Riêng Cho Bạn Nhé 😉 Tặng Kèm App Kiểm Soát Calo Ăn Uống 🥗🥗🥗Lập Meal Plan🍉🍊🍗🍚
+Fanpage : m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
+Website :
#ryanlongfitness
source: https://tim2lead.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://tim2lead.com/category/lam-dep/
E năm nay 16 tuổi 8 tháng nếu hít xà như này thì có tăng chiều cao k ạ. E cao 1m65
Nguyên cái home gym nhìn phê thiệt
Hít gì cũng nhấp vậy a, hít xà lưng còn cong nữa
Không biết là do anh có chủ đích gì khác không ạ, chứ em thấy anh kéo thả cũng chưa duỗi thẳng tay, hít đất cũng chưa sát đất và lên cũng chưa thẳng tay ạ?
17 tuổi 1m57 uống thuốc tăng chiều cao và tập tăng chiều cao thôi thì có cao ko a (e đang là sinh viên nên chỉ thường ăn trứng thôi ko có đk ăn thịt)
A cho e hỏi năm nay em 21 tuổi cao 1m78 giờ đến 25 tuổi em có cao được 1m90 không ạ
Hít đất cứ nhấp
Chào anh Long. Em xin hỏi anh Long là 2 cánh tay của em dài ngắn không điều nhau thì em có thể tập những bài tập kéo xà được ko anh?
Ổng kéo xà nhấp nhấp ko mất cười
Em tập gim 6 buổi 1 tuần. Ság ra e còn hít xà 100 cái hit đất 100 cái. Vậy có gọi là tập quá sức không