Site Overlay

QA 121 – Phụ nữ có nên tập GYM khi đèn đỏ không?



Hỏi đáp thể hình 121 (1277-1286) Vào những ngày “đèn đỏ”, nữ tập Gym có nên nghỉ ngơi hoặc đi bộ không?
Phải chăng chỉ số xương càng lớn càng chứng tỏ xương chắc khỏe?
Nguyên nhân vì sao giảm kg nhưng lại tăng mỡ và giảm cơ?
Có phải vào độ tuổi dậy thì mà lao động nặng thì sẽ không cao được nữa?
Chi tiết:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

source: https://tim2lead.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://tim2lead.com/category/lam-dep/

16 thoughts on “QA 121 – Phụ nữ có nên tập GYM khi đèn đỏ không?

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn
    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
    Xin cảm ơn!

  2. anh ơi cho em hỏi..
    Em tập tạ mỗi sáng và mỗi tối.. chủ yếu em tập ngực thôi..
    Vậy hằng ngày em đều tập thì chủ nhật có nên nghỉ ngơi không.. hay tập hằng ngày đều được

  3. mặt dù kinh tế em rất khó khăn một cô thợ may nuôi hai con ăn học nhưng em luôn đến phòng gym điều đặng muỗi ngày một tiếng rưỡi .các bạn nhớ cố gắng như út thương nhé

  4. mình nói ra ngại muốn chít. năm trước con trai 16 tuổi tập gym em cứ cằn nhằn tối ngày. hi em nhớ khoảng 20 tháng 9 có người bạn gái kế bên nhà rủ vào phòng tập gym chơi không hiểu sao em bi gym thu hút ngày đầu tiên và em bây giờ tập được 4tháng .thật kì lạ như một phép màu .43 năm dáng em quá xấu .eo to .chân nhỏ. mông ti hon giờ em có một dáng hinh thật mỹ mãn với bản thân em .giờ em luôn ăn diện những chiếc quần bó mà 43 năm em hằng ao ước mà không dám mặc.em giờ thật vui khỏe như tuổi 18 hihi cam ơn chương trình

  5. Vụ đèn đỏ này em biết nè :))))) bạn gái trước và sau khi lấy chồng sẽ khác nhau. :))) trước khi lấy chồng thì đau dã man, sau khi lấy chồng thì ngày một giảm cơn đau đi. Cơ sở khoa học thì em không nói đâu :)))))))

  6. E  ở Đà Nẵng. Muốn đo 1 lần trên máy Inbody và e quyết định đến California Fitness. Máy inbody không phải như máy a. Nhưng do e là người đầu tiên đến với Cali nên nó dẫn đi tham quan và cho đo miễn phí 1 lần. Lần sau đo thì mất phí 275k 1 lần đo. Haiz. Ước chi có THOL tại Đà Nẵng :((

  7. Theo em thấy thì việc đo Inbody 770 ở THOL là quá rẻ luôn, em ở bên Nauy, đo 1 lần là 1t5, mắc như đạn. Nói vậy chứ cũng cắn răng đo mỗi 2 tháng :((

  8. lần sau chỉnh góc cam lại anh Duy ơi 🙂 nhìn hơi nghiên nghiên kì kì hihi,, cám ơn các clip của anh..

  9. Rất cám ơn anh Duy đã trả lời chi tiết câu 1284 của em  .Mặc dù ở ý đầu có làm anh buồn … xin lỗi anh nhé …Em  chúc sức khỏe anh chị .Cám ơn ban biên tập đã không xóa câu hỏi của em vì quá dài ^^

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *