Site Overlay

Cách chữa trị nháy mắt trái phải liên tục tốt nhất

Tình trạng giật mí mắt liên tục thường xảy ra như thế nào?

Tình trạng nháy mắt trái chính là khi mí mắt bị co thắt lặp đi lặp lại 1 cách không tự chủ. đa phần chúng ta thường bị giật mí mắt trên nhưng đôi lúc hiện tượng co giật này còn có thể có mặt ở đoạn mí mắt bên dưới.
Mức độ giật mí mắt ở mỗi người cũng có thể có thể không giống nhau. một trong những tình huống giật mí mắt có thể diễn ra liên tiếp nhưng lại rất nhẹ dịu, nó y hệt như một sự co kéo nhẹ của mí mắt. mặc dù thế, Trong khi, cũng không ít trường hợp, mít mắt không chỉ là bị co giật thường xuyên mà còn co giật với cường độ rất mạnh, thậm chí khiến bạn cần phải nhắm mắt ngay lập tức.
Thời hạn mí mắt co giật của mỗi cá nhân cũng trở thành không giống nhau. Ở một trong những tình huống, hiện tượng co giật mí mắt chỉ ra mắt trong vài giây nhưng có những trường hợp hoàn toàn có thể kéo dài đến 2 phút.

Tình trạng co giật cũng có thể có thể ra mắt theo lượt mà người bệnh sẽ không hề đoán trước được, có thể mất đi nhưng cũng đều có thể quay lại chỉ ít ngày sau đó. mặc dù vậy, một số bệnh nhân chỉ bị co giật mí mắt một vài ngày & sau đó không hề thấy xuất hiện trở lại trong một thời gian dài.
Giật mí mắt tiếp tục thường không khiến ra cảm hứng đau đớn cho người bệnh và không cần thiết phải điều trị. Nhưng nếu co giật ở mức độ mạnh & thời gian co giật lâu sẽ làm bạn cảm thấy vô cùng tức giận, đáng lo ngại hơn khi nó hoàn toàn có thể là dấu hiệu lưu ý một trong những bệnh về mắt. Thậm chí trong một số trường hợp nếu co giật mí mắt có kèm theo co giật những phần khác của mặt thì rất nguy khốn vì nó có thể là do động mạch chèn ép dây thần kinh mặt.

Nguyên nhân nháy mắt liên tục

Các chuyên gia cho biết có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mắt phải nháy liên tục, mắt trái nháy liên tục hoặc cả hai mắt nháy liên tục, nhưng chủ yếu xảy ra trong các trường hợp sau:   

  • Căng thẳng, áp lực và thiếu ngủ, ngủ không ngon sẽ khiến mỏi mắt và dẫn đến nháy mắt trái liên tục nhiều ngày hoặc nháy mắt phải liên tục nhiều ngày, hay nháy cả hai mắt.
  • Lạm dụng các chất kích thích (caffeine, rượu bia,…) thường xuyên và tùy vào cơ địa của mỗi người mà hình thái nháy mắt khác nhau. Người thì mắt trái nháy liên tục, người mắt phải nháy liên tục.
  • Thiếu chất magie làm ảnh hưởng đến quá trình cân bằng dinh dưỡng và có thể gây ra mắt nháy liên tục và bị co giật. Hoặc việc cơ thể suy nhược do thiếu máu cũng làm hai mắt nháy liên tục.
  • Mắt nháy liên tục cũng có thể do bạn đã căng mắt khiến mắt bị mỏi khi sử dụng điện thoại, ipad, máy tính quá lâu và quên không cho mắt nghỉ ngơi.
  • Thói quen nghiến răng hoặc mài răng cũng là nguyên nhân khiến mắt nháy liên tục hay co giật. Nếu bạn có thói quen nghiến răng bên trái thì mắt trái nháy liên tục và ngược lại, nếu có thói quen mài răng bên phải thì mắt phải nháy liên tục.  
  • Do các bệnh về mắt như cận thị, loạn thị, viễn thị, mỏi điều tiết, viêm kết mạc dị ứng, viêm giác mạc…hoặc do các bệnh gây thoái hóa nơron thần kinh như Parkinson, hội chứng Wilson, cơn Hysteria.
  • Mắt nháy liên tục cũng có thể là dấu hiệu của việc mắt bị khô do lão hóa, dùng kính áp tròng không thích hợp hoặc do tác dụng phụ của thuốc đặc trị.

>> Cùng khám phá kỹ hơn nguyên nhân gây nháy mắt trái phải liên tục tại tuviso nhé

Phương pháp điều trị giật mí mắt liên tục

Hầu hết ai cũng đã từng trải qua cảm giác nháy mắt trái liên tục nhiều ngày hoặc nháy mắt phải liên tục nhiều ngày hoặc cả hai. 

Cần phối hợp hài hòa giữa dùng thuốc, tâm lý liệu pháp và nghỉ ngơi. nhiều khi bạn chỉ cần chăm bẵm nghỉ ngơi ngủ đủ là rất có thể không còn xuất hiện mắt nháy tiếp tục nữa.Nếu do lạm dụng các chất kích thích (cafe, trà, rượu…) thì cách chữa nháy mắt thường xuyên hiệu quả cho trường hợp này là tránh uống vô số các chất đó hoặc chuyển hẳn sang những thức uống lành mạnh khác.

Nếu được chẩn đoán mắt nháy tiếp tục do thiếu hụt magie thì bạn nên bổ sung cập nhật magie cho cơ thể từ những thực phẩm như bột yến mạch, quả hạnh nhân, khoai tây, bí đỏ, củ cải, rau củ cải… hoặc sử dụng thực phẩm công dụng giàu magie. Đối với trường hợp, nháy mắt tiếp tục do nhạy cảm với ánh sáng có thể đeo kính râm để bảo đảm an toàn mắt khỏi các tia cực tím của bức xạ mặt trời, hoặc đeo kính chống lóa khi làm việc hàng tá giờ hoặc cho mắt nghỉ ngơi trước lúc quay lại làm việc.

Nếu có tật khúc xạ, cần đeo kính đúng chỉ định, và khám khi cảm thấy thị lực chuyển đổi. Còn nếu bị khô mắt, cách chữa nháy mắt liên tiếp sẽ bằng thuốc nhỏ tuổi mắt.Nên khám sức đề kháng định kỳ & điều trị tích những bệnh gây công bố nháy tiếp tục như: thiếu máu, viêm giác mạc, bệnh gây tổn thương dây thần kinh số V, cận thị, loạn thị…so với người bị dị ứng gây ra triệu chứng mắt nháy liên tiếp có thể sử dụng thuốc kháng sinh Histamin giúp làm giảm phản ứng dị ứng.

Từ đó, mắt sẽ không trở nên nháy tiếp tục.1 cách chữa nháy mắt liên tục dễ chơi & hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng đó chính là chớp mắt. Bởi 1 lần chớp mắt ( ra mắt khoảng 1/10 giây) có chức năng giúp giảm căng thẳng, tránh khô mắt and loại trừ các hạt bụi trong góc nhìn.Dường như, bạn có thể biến hóa thói quen thức khuya dậy muộn, cần ngủ đúng giờ giấc và đủ tiếng (6 – 8 tiếng/ ngày).

Bỏ các thói quen xấu như nhìn chằm chằm vào những thiết bị điện tử ( điện thoại cảm ứng, tivi, máy vi tính, ipad,…) trong một thời hạn dài. Nếu đọc sách cần giữ mắt ở khoảng cách tối thiểu 25cm.

Hạn chế những tác nhân gây căng thẳng, tránh stress bằng cách tập thể dục Sport, sắp xếp quá trình hài hòa, cơ chế dinh dưỡng không thiếu, giữ trạng thái cân bằng trong cuộc sống…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *