Site Overlay

Lịch Tập Tại Nhà : Tăng Chiều Cao Cho Thanh Niên Trên 20 Tuổi

23 thoughts on “Lịch Tập Tại Nhà : Tăng Chiều Cao Cho Thanh Niên Trên 20 Tuổi

  1. Các động tác này tập để thư giãn sau khi tập gym rất tốt, chứ còn để tăng chiều cao thì ko nên hy vọng nhiều.

  2. các bạn hay lay nguyên công phuong mà lam tâm ruong nhe..trong 2 nam phương cao 20t den nam 22t phuong cao 3cm tung 1m65 20t 22t 1m68

  3. mình khá là lùn vì ở thế hệ trước thời buổi đang còn nghèo k có cơ hội phát triển mình 20t mà cao có 1m65 giờ chả bik có cao đc nữa k? 🙁

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *