Junie tập dãn cơ đùi để Tăng Chiều Cao cùng Bee – Bài Khởi Động Chạy Nước Rút- HLV Ryan Long Fitness
+Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Fanpage :
+Website :
+Instagram :
source: https://tim2lead.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://tim2lead.com/category/lam-dep/
Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/ Mua các sản phẩm TPBS tại website http://www.ryanlongfitness.com/ Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 1,000,000 Sub nhé https://goo.gl/WWkOEO
TRẢ LỜI
Anh ơi em hỏi tí . Chẳng hạn như hôm nay em hít đất đến ngày hôm sau cơ đau có nên tiếp tục hít đất k anh
Cho em hỏi mình tập gym mà gầy . thì ăn bất chấp cái gì cũng ăn có phải kiêng gì không anh??
Sao e tập ngực hít đất mỗi lần 13 cái đến lần thứ 3 e thấy hơi đau ở phần thắt lưng v a
cho em hỏi là trên thị trường có miếng dán tập cơ bụng 6 múi và 2 cái miếng dán tăng cơ tay có tốt ko anh
Cái bài tập này dành cho mỗi con gái tập thôi à anh?
A ơi e có câu này ngoài lề chút. Gân tay e bị bong. Nó nằm ngoài đường xương lên rồi. Khi tập tạ nó tập trung vô đó đâu k thể tập dc. A tập nhiều chắc củng bị tương tập vậy có cách nào khắc phục k. E đi viện họ kiu phần mền k làm dc.
anh ơi ăn thực phẩm nào tốt cho việc tăng cơ giảm mở ạ
A ơi mỗi sáng a tập những bài j tăng chiều cao ạ lúc còn đang hok
Độ tuổi bao nhiêu thì cơ thể phát triển chiều cao vs cân nặng hết mức vậy anh.
like đầu nè