Site Overlay

Hít Xà Đơn Cơ Bản Cho Nữ – Từ Không Thể Đến Có Thể – HLV Ryan Long Fitness

13 thoughts on “Hít Xà Đơn Cơ Bản Cho Nữ – Từ Không Thể Đến Có Thể – HLV Ryan Long Fitness

  1. Sao chị yếu quá nhỉ? Nếu như 1 người giảm cân nhờ tập như vậy thì ko yếu vậy chứ nhỉ 😑

  2. Hỏi hơi lạc đề xíu sao cơ thể e ngực bên trái to hơn bên phải mặc dù bên trái e yếu hơn. Còn bụng chỉ nổi lên đc 5 múi z là do cơ địa của e hay cách e tập z. E tập ở nhà k có ra gym

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *