Site Overlay

Đánh giá công dụng của Omega -3 ( dầu cá) đối với sức khỏe, chính hãng,cách dùng omega-3 hiệu quả



Đánh giá công dụng của Omega -3 ( dầu cá) đối với sức khỏe, chính hãng,cách dùng omega-3 hiệu quả

► Chi tiết tham khảo:

Omega-3 là gì?
Các axit béo thiết yếu Omega-3 (EFAs) là chất béo tốt không bão hòa đa tìm thấy trong dầu từ cá nước lạnh như cá hồi, cá thu và cá ngừ, hoặc trong hạt lanh, quả óc chó, cây gai dầu và các loại cây khác. Chúng được phân loại là cần thiết vì cơ thể của bạn cần chúng cho sức khỏe, nhưng cơ thể không thể tự sản xuất chúng. Phải có được thông qua chế độ ăn uống hoặc bổ sung.

Vai trò của Omega-3 đối với sức khỏe
Omega-3 EFAs đóng vai trò quan trọng trong chăm sóc sức khỏe tim mạch bằng cách giúp duy trì mức cholesterol, huyết áp và nhịp tim khỏe mạnh, thúc đẩy tuần hoàn khỏe mạnh. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị tiêu thụ cá béo ít nhất hai lần một tuần, hoặc các EFA omega-3 thu được thông qua bổ sung thường xuyên, để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Omega-3 EFA cũng có thể đóng góp tích cực hệ thần kinh mang đến những tác động tích cực, cải thiện tâm trạng. Gần 60% bộ não con người bao gồm chất béo cấu trúc, một phần ba trong số đó là axit docosahexaenoic (DHA). DHA rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của não bộ. Mức độ thấp của axit béo quan trọng này có thể được kết nối với tăng tỷ lệ tâm trạng, tính cách và hành vi kém.

Omega-3 cũng được chuyển thành các chất chống viêm (prostaglandin và leukotrines), chúng cũng được cho là cung cấp sự hỗ trợ chung, thúc đẩy tính linh hoạt, tính di động và giảm đau tiềm năng
Cách sử dụng Omega-3 :

Sản phẩm Omega-3 bổ sung acid béo tốt cho cơ thể giúp ngăn ngừa cholesterol xấu, tốt cho sức khỏe tim mạch, tốt cho não bộ và chống viêm

Sản phẩm dạng viên nang mềm rất dễ sử dụng

Nên sử dụng 2-4 viên/ ngày

Thời điểm sử dụng :

✅ Bạn có thể sử dụng Omega-3 vào bất cứ thời điểm nào

✅ Thời điểm sử dụng tốt nhất được khuyên dùng là trước khi ngủ
====================================
► Các bạn yêu thích video của WHEYSHOP CHANNEL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:
====================================
✔️ Fanpage Facebook :
✔️ Tham khảo Whey Protein :
✔️ Tham khảo BCAA :
✔️ Tham khảo Sữa tăng cân Mass Gainer :
===========================================
Hệ Thống Cửa Hàng WHEYSHOP.VN
⛪ HN : Số Nhà 1 Ngõ 318 Đê La Thành Đống Đa Hà Nội
☎ 0965.28.78.68 . – ☎ 0981.33.58.58 -☎ 0965.33.58.58
⛪ HCM : 521/36 Cách Mạng Tháng 8, P13, Q10, Tp HCM
☎ 0971.338.585
⛪ HP : 175 Tôn Đức Thắng Quận Lê Chân Hải Phòng
☎ 0931.335.858
⛪ Vinh : 48 An Dương Vương Thành Phố Vinh Nghệ An
☎ 0961.338.585
Website :
Dinh Dưỡng Thể Hình – Chất Lượng Cuộc Sống
#Omega3 #WheyShop #dauca #fishoil

source: https://tim2lead.com

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://tim2lead.com/category/suc-khoe/

3 thoughts on “Đánh giá công dụng của Omega -3 ( dầu cá) đối với sức khỏe, chính hãng,cách dùng omega-3 hiệu quả

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *