Các Bài Tâp Buổi Sáng Tăng Chiều Cao Tốt Nhất – HLV Ryan Long Fitness
+Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Facebook :
+Fanpage :
+Website :
+Instagram :
source: https://tim2lead.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://tim2lead.com/category/lam-dep/
Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé
https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
Mua các sản phẩm TPBS tại website http://www.ryanlongfitness.com/
Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 100,000 Sub nhé https://goo.gl/WWkOEO
Con gái tập đc ko ạ
Có ai tập hôm đầu xong sáng dậy đau chân nhức người ko
A ơi cho e hỏi tập như vậy thì một tuần tập bao nhiêu ngày ạ
Anh lam video phan biet sua that va gia di a
anh ơi khi tập tim đập rất nhanh và mạnh có ảnh hưởng gì ko anh
13/8/2019 2k2 1m63 hẹn 5/6/2020 1m68
Tối tập dc k anh
Cho e hỏi ở nữ độ tuổi để phát triển chiều cao tốt nhất là bao nhiêu ạ ?
Cho e hỏi là những bài này có cần ăn sáng trước ko ạ
18tuoi còn hi vọng ko nhỉ
Anh ơi trước khi tập sáng thì mình có nên ăn gì k a?
tks a nhieu
Con gái tập đc ko ạ
e mới tập dc 5 hiệp bài đầu mà k đứng dc nữa
Sau mổ dây chằng chéo trước 1 năm tập đc ko a?
27/07/2019 – 1/8/2019. Gần 20t cao 1m65,5 hẹn gặp lại 💪🏻
A này nghe cách hướng dẫn là biết đây là ng có tâm rồi😌
Anh ơi mình tập ngày nghỉ ngày được không ạ . Và lúc tập xong tối về em đau nhức cả người vậy đúng không anh😶😶
em tập buổi tối dc k ạ
Em được 16 tuổi cao 1m67 nặng 70kg. Anh có thể giúp em có một lịch tập và chế độ ăn để em có thể tăng chiều cao được không? Em cảm ơn
Làm luôn 1 set luôn đi a
Có người tập làm mình có động lực để ko nghỉ giữa hiệp nhiều a
Em tập mỗi bài 100 cái đk k ah? Bài đầu 300 cái ạ
tập vậy có mông có to k anh !
Tập buổi chiều được không ạ
Nên ăn gì a