ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC ONLINE TẠI FANPAGE DUY NHẤT
+Fanpage :
Theo Dõi Các Video Mới Của Ryan Và Junie Tại
Youtube : Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Website :
+Instagram :
source: https://tim2lead.com
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://tim2lead.com/category/lam-dep/
MỜI CÁC BẠN GHÉ WEB ĐỂ TÍNH BMI => http://www.ryanlongfitness.com/
BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
INBOX FANPAGE ĐẶT MUA DÂY NGŨ SẮC NHA https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
Anh cho em hỏi nếu kéo dài chân bằng cách cắt xương thì sau này có bị di chứng ở chân không , có thể vận động mạnh như tập luyện hay tập võ được không .
A ơi e nay 20 tuổi cao 1m72 thì còn cao đc nua ko a
Trứng gà nướng có nhiều chất dinh dưỡng ko anh
Mẹ em 1m47 bố em m58
Em 18 tuổi m64 🙁 chỉ mong 25tuổi đc m7
Cảm ơn anh,Video này thiết thực lắm🤗
Anh ơi làm sao đăng ký khóa tập luyện của anh
em cao 183 dang giam can toi an it tinh bot lieu co cao khong
A nói lâu quá
đá bóng có cao đk ko a
anh ơi e ko hút hít hay nhậu gì tập thể thao thường xuyên mà 22h e lên giường thì mất tận 2 tiếng mới ngủ đc có hôm 3 tiếng cơ a ko biết có sao ko
20t tập 6 tháng cáo được 1cm :3
Anh ơi em tập xà đơn kèm với kéo tạ ở chân nên bây h cơ bắp em khá là to, vậy thì có tăng chiều cao k ạ
Mong a rep : Khi em nâng tạ bắp tay e to lắm mà ko nâng khoảng 10 phút nó lại bé đi là sao anh?
20 tuổi còn cao đc ko anh long
19t liệu có còn cơ hội cao nữa kh anh em mới 1m68 à
Anh làm nhìu vấn đề về chìu cao khi ở tuổi 14 đi ạ rất cần luôn
Ngày nào em cũng đạp xe 1 tiếng thì liệu có cao lên được không ạ
Anh Long ơi em sinh năm 2003 nhưng chỉ cao có 1m58 và nặng 36 ký thì nên tăng cân hay tăng chiều cao anh
Anh oi em mới mổ để đuọc con được 16thang Em co nen giam đi tập gym không anh em cam ơn anh nhieu ah
Anh oi 28tuoi lieu con cơ hoi khong anh
DÀNH CHO CÁC BẠN TRÊN 20 +
CÓ, NẾU EM CỐ GẮNG TẬP
TRƯỚC ANH CŨNG CỐ GẮNG MỚI CAO ĐƯỢC ĐÂY
-LỚP 9 : 1M6
– LỚP 10: 1M65
– LỚP 10- LỚP 12: 1M65
– 18T-25T: 1M75
– 25T-28T: 178
– 28T- NAY : 1M8