Site Overlay

Bài tập giúp tăng chiều cao cho bạn trẻ dưới 25 tuổi

14 thoughts on “Bài tập giúp tăng chiều cao cho bạn trẻ dưới 25 tuổi

  1. Em năm nay 21 tuổi mà là sv nên ăn uống hơi bị hạng hẹp , tập theo chế đô trên thì cần thời gian bao lâu để biết mình đang tăng chiều cạo lên ạ xin trả lời giúp em ạ

  2. Vì do qua tuổi dậy thì xương của chúng ta hầu như gần hoàn thiện nên cần tập luyện cường độ cao với chế độ ăn uống hợp lý thì may ra còn phát triển, nếu chịu khó chơi thể thao nhiều như bóng rỗ hay bóng chuyền và có thể đi bơi hoặc chạy điền kinh 5000 m thì khả năng cao là đương nhiên chỉ dành nữ dưới 20 tuổi hoặc nam dưới 25 tuổi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *