Site Overlay

13 Tuổi 1m5 Có Thể Cao Thêm Bao Nhiêu HLV Ryan Long Fitness

42 thoughts on “13 Tuổi 1m5 Có Thể Cao Thêm Bao Nhiêu HLV Ryan Long Fitness

  1. Cho em hỏi ạ, em là nam cao 1m7 , 13 tuổi . Cho em hỏi em có thể cao được 1m82-1m8 k ah ? Em cảm ơn ạ

  2. Anh ơi năm nay em 19t là nam cao 1m70, sáng tắm nắng, chiều bơi + tập toàn thân + tập bài tăng chiều cao tại nhà trong clip của anh. Tập như vậy thì đã ổn chưa và có thể cải thiện đc chiều cao ko ạ. Mong anh tl ạ

  3. Em 17t có tập gym nhưng kh có nhảy dây, chạy nước, rút chạy bền thì có kích thích phát triển chiều cao kh anh ?

  4. Cứ tập thể dục tốt là cao thôi <3 em là nữ nhờ có thể thao mà năm e 13 tuổi 1m50 mà sau một năm e tập võ em đã lênn 1m62 và giờ em 16 tuôit 1m68. Thể thao và vinh quang

  5. Em 14t cao 1m65, 2 tháng vừa rồi em tập gym và cao thêm 1cm vậy em vẫn tập vs cường độ như trong 2 tháng đó và dinh dưỡng đầy đủ thì sau này em có cao được 1m75 không ạ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *